Kiedy?

Czy jesteś w odpowiednim momencie, aby sięgnąć po pomoc? Kiedy powinieneś z niej skorzystać?

  • kiedy jest Ci ciężko, kiedy przygniata Cię strach, złość, smutek, poczucie winy,
    kiedy znalazłeś się w sytuacji, której nie rozumiesz i z którą trudno poradzić sobie samemu,
  • kiedy to co robisz, nie służy Ci i wywołuje poczucie winy,
    kiedy czujesz niepokój i nie wiesz, z czego on wynika,
  • kiedy czujesz się zraniony ,
    kiedy Twoje zachowania ranią innych,
  • kiedy zachowania innych ranią Ciebie,
    kiedy masz dość i czujesz, że dłużej tego nie wytrzymasz, czujesz się sfrustrowany i bezradny,
  • kiedy ranisz bliskie Ci osoby,
    kiedy Twoje prywatne lub zawodowe relacje sprawiają Ci trudność, kończą się lub zmierzają w kierunku, który Cię niepokoi,
  • kiedy coś ważnego się skończyło i trudno Ci sobie z tym poradzić,
    kiedy ktoś lub coś dominuje nad Tobą i nie pozwala Ci żyć, tak jak chcesz
  • kiedy nie czujesz, że jesteś ważny, kochany, zauważony, wysłuchany,
    kiedy dzieje się z Tobą coś, czego nie potrafisz zrozumieć,
  • kiedy jesteś w martwym punkcie i nie wiesz, co dalej,
    kiedy masz wrażenie, że jesteś w sytuacji bez wyjścia,
  • kiedy nie lubisz siebie,
    kiedy nie potrafisz mówić innym o swoich oczekiwaniach i potrzebach,
  • kiedy czujesz się gorszy/a od innych i nie wiesz w czym jesteś naprawdę dobry/a
    kiedy brakuje Ci motywacji,
umów się na konsultację