Po co?

Czy warto sięgnąć po konsultację? Po co właściwie to robić? Po co właściwie jest mi psycholog?

  • żeby móc podzielić się tym, co trudne i poczuć ulgę,
    żeby dostać akceptację, zostać wysłuchanym i zauważonym,
  • żeby przestać żałować swoich decyzji i zachowań, nauczyć się je kontrolować,
    żeby zrozumieć dlaczego jest trudno i dlaczego czujesz, to co czujesz,
  • żeby przestać się bać,
    żeby bez skrępowania móc się bać, złościć, płakać i lepiej zrozumieć swoje emocje,
  • żeby nauczyć się oceniać, co jest dla Ciebie dobre, a co złe i podejmować świadome decyzje,
    żeby nie ranić siebie i innych,
  • żeby wspólnie poszukać rozwiązań sytuacji bez wyjścia,
    żeby dostać wsparcie i zrozumienie, kiedy wydaje się, że nikt Cię nie rozumie,
  • żeby odkryć odwagę do konstruktywnych zmian,
    żeby przerwać błędne koło i zacząć podejmować świadome decyzje,
  • żeby nauczyć się wybaczać sobie i innym,
    żeby pozwolić sobie na słabość, smutek, złość, wrażliwość bez wyrzutów sumienia,
  • żeby odnaleźć w sobie siłę do sięgania po marzenia,
    żeby zrozumieć, że zasługujesz żeby zadbać o siebie i swoje szczęście,
  • żeby zaakceptować i polubić siebie,
    żeby odkryć swoje mocne strony i zaakceptować wady,
  • żeby dowiedzieć się o sobie więcej i zrozumieć motywy swoich działań,
    żeby lepiej zrozumieć swoje relacje z bliskimi i role, w które wchodzisz,
  • żeby odnaleźć odwagę do realizacji marzeń,
    żeby nauczyć się rezygnować z tego, co Ci nie służy,
  • żeby nauczyć się sięgać po to, co Cię uszczęśliwia,
    żeby zrozumieć, że zasługujesz na miłość, przyjaźń i wsparcie,
    żeby zrozumieć, że możesz i powinieneś dbać o siebie bez poczucia winy,
umów się na konsultację